看来，我人生早期的"工作"，实际上就是漠视疼痛，然后踩着舞步迈向坚强。

　　三岁的时候，为了加强我的足踝，医生送我去舞蹈学校学习。六岁时，我开始练习骑马。那匹马名叫"主将"，身长超过1米3，身高也有1米2，而我必须从平地跳上马背。七岁时，我去滑雪，高中时做体操，十八岁时则去徒步行走和攀岩。我接受身体的挑战，没有意识到一个显然会垮下来、韧带过度延展、无法固定关节的身体的极限。后来我才知道这一点。可当时我只是用绷带包扎，吞下止痛药，把我受损的软骨和韧带"冰封"，然后继续前进。可是，我的身体当时想告诉我的究竟是什么呢？

　　原本以为骨骼生来就很有弹性是个优势，它却在我进入中年时变成弹性过度，无法支撑身体而成为一种限制。这时我才明白：我一辈子都在试着让自己的生活过得很完美，可惜事实并非如此。这就是为何我的身体会垮下来的原因：为的是帮助我了解生命和完美无关，而是与失望、限制、解决不了的事，以及不完美的膝盖、足踝、背部和关节等等残缺有关。 点子库

　　生活和弹性无关，我们不需要无视自己的需求，一心去迎合别人对我们的期望。生活是接纳我们自己（以及其他人）的过程，而非与之对抗。

　　于是，站在进入所谓中年的门坎上，我决定从事一项研究计划。我要研究的问题是：何谓治疗？

　　我想我们很多人都把治疗和痊愈搞混了。治疗和认命有关吗？与接受你天生的样子有关吗？还是与原谅自己天生的残疾或后天产生的障碍有关？治疗是原谅造成这些障碍的人吗？

　　或许，治疗与下列的情形有关，即我们永远不了解为何人生中就是要有某种的疼痛，但你能从其中学习、体验。

　　治疗也和一项感悟有关：有人比我们还要痛苦，我们的痛苦也并非真的痛苦。这是一种与生命同在的痛苦，使我们和其他也活在痛楚之中的人能够相互了解。

　　不论年龄大小、有无信仰，许多人都活在治疗和受伤的交界点，活在希望与无望的边缘。因此，就算我自认是个从崩溃到突破的治疗专家，仍然需要重新开始，并问自己这个问题--何谓治疗？

　　既然有这么多人站在中年和老年的门坎上，我觉得这就是我们应该要问的问题。希望能有更多的人利用疼痛作为指南，引导人们顺利航行于生命之河。

　　以下是一些患有慢性疾病的人的心声，看过之后，你就会懂得如何安慰他们。

　　◎请不要一开口就问候我们身体好不好，我们不想总是被当做一个有病痛的人。如果我们认为有必要跟你说说我们的感觉，我们自己一定会提到的，而不是等别人打听、追问。